产后脱发的妈妈请举手！为什么？ 怎么办？ 原因都在这里
产后脱发，是妈妈们在产后都会面临的问题。
产后脱发是正常的大部分妈妈会有产后脱发的情况。一般发生在分娩完1-2个月后，尤其在3-4个月后显著，一般持续到哺乳期结束。
产后脱发的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退，整体头发变稀，医学上称为“产后静止期脱发”。静止期后，毛囊看似萎缩了，实际残留的干细胞又会造出一个新的毛囊来，一切从头开始。
所以产后大量脱发很常见的。孕妇产后会发生不同程度的脱发。产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”，头发会有4～6个月的时间会大量的掉落。一般在产后6~9个月会自行恢复。
产后脱发常见原因
1激素改变
怀孕时孕妇体内雌激素量增多，会延长生长期毛囊的寿命，使之“超期服役”；而当生产后，体内雌激素含量开始减少，使那些“超期服役”的头发纷纷退役，新的秀发又不能一下子生长出来，就形成脱发。
2精神因素
精神因素与头发的关系很密切。有些产妇生产后来自各方面的精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落；而头发脱落又成为新的精神刺激因素，如此循环不止，头发掉的越来越多。
3营养不足
有些产妇在孕吐、厌食造成营养不良，有些产妇在坐月子时担心身体发胖，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
做到这三点拯救脱发
1.注意清洁方法
生完孩子后，最怕的事情大概就是洗头了，每次洗头一抓一大把头发。
这种情况下建议1-3天洗一次，洗头时水温不能超过40℃。洗头后可以用点护发素或发膜滋养一下头发。
2.正确吹干头发
洗发后最好的方法是让头发自然风干。着急的话也避免不了使用吹干机，但不要调到最热的温度，吹到半干。电吹风与头发应保持20厘米的距离，这样能避免头发受到热伤害。如果用热风吹得过于干，会使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、干燥、易断。
3.养成护发好习惯
正确的方法应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，
洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
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